Es importante practicar zazen con otros, en un centro o dojo zen. Zazen es una práctica transmitida. Los libros y todos los medios de transmisión son medios, como el dedo que muestra la Luna.

Zazen es girar la mirada hacia dentro, abrazar los ismos, dejar de mirar fuera, dejar de juzgar, y ser uno con todas las existencias.

Zazen nos ayuda a darnos cuenta de que con todos los progresos técnicos y científicos, considerables en todos los ámbitos, aún con las luchas ideológicas y la ayuda humanitaria, el hombre sigue sometido a su propia violencia.

Esta se manifiesta de diversas formas. El pensamiento no puede encontrar todas las soluciones, pues es muy dualista y ésto mismo lo limita y crea separaciones.

Una sola cosa tiene mil aspectos si el hombre no mira hacia dentro su acción se queda limitada.